Ein Dojang voller Nervosität, Entschlossenheit und Lächeln

59 Prüflinge, über 60 Gäste und ein unvergesslicher Tag

Am Samstag, 13. Juni 2026, fanden im Taekwon-Do Center Spreitenbach die offiziellen ITF Suisse Gürtelprüfungen statt. Bereits am frühen Morgen herrschte reger Betrieb. Eine wahre Armee von freiwilligen Helferinnen und Helfern traf früh ein, um das Trainingszentrum vorzubereiten, Tische und Sitzgelegenheiten aufzustellen sowie die Küche einzurichten, damit unsere Gäste mit Hotdogs, Getränken und Snacks versorgt werden konnten.

Über 120 Personen besuchten die Veranstaltung im Laufe des Tages. Besonders erfreulich war, dass auch einige ehemalige Schülerinnen und Schüler vorbeikamen, um alte Freundschaften zu pflegen und ihre Unterstützung für unsere Schule und unsere Mitglieder zu zeigen.

Ein besonderer Dank gilt den zehn Schwarzgurtträgerinnen und Schwarzgurtträgern aus Spreitenbach, Baden, Basel und Klein Döttingen, die ihren gesamten Samstag freiwillig zur Verfügung stellten, um die Prüfungen zu unterstützen und unseren Mitgliedern bei diesem wichtigen Meilenstein ihrer Taekwon-Do Laufbahn zur Seite zu stehen.

Die Anmeldung und Administration begannen pünktlich um 11.00 Uhr. Dank der Erfahrung unserer Helfer verlief dieser Teil der Veranstaltung reibungslos. Um 11.30 Uhr stellten sich schliesslich 59 Schülerinnen und Schüler auf, bereit ihr Können unter Beweis zu stellen. Vor Beginn wurden alle nochmals daran erinnert, ihr Bestes zu geben und zu zeigen, dass sie die nächste Stufe auf ihrem Taekwon-Do Weg verdient haben.

Es freut mich sehr sagen zu können, dass die grosse Mehrheit dieser Herausforderung gerecht wurde.

Besonders hervorzuheben sind:

• Daisy Duerst

• Felix Watters

• Lisa Kaiser

• Max Koller

  
  

Diese vier Mitglieder erreichten die Bewertung Excellent und zeigten Leistungen, die deutlich über den Anforderungen ihrer jeweiligen Graduierung lagen.

Zusätzlich erreichten:

• 25 Mitglieder die Bewertung Sehr Gut

• 22 Mitglieder die Bewertung Gut

  
  

Alle Teilnehmenden bestanden ihre Prüfung und wurden in den nächsten Grad befördert. Einige werden in den kommenden Monaten zusätzliche Unterstützung und Anleitung benötigen, doch genau dafür sind Prüfungen da – um Stärken und Entwicklungspotenzial sichtbar zu machen.

Wie bei unseren Prüfungen üblich, begannen die höheren Graduierungen. Zuerst zeigten fünf Rotgurte ihr Können, gefolgt von vier jungen Blaugurtträgerinnen. Dies gab insbesondere unseren jüngsten Mitgliedern sowie den Familien, die zum ersten Mal eine offizielle ITF Suisse Prüfung besuchten, die Möglichkeit zu sehen, wie sich Taekwon-Do Fähigkeiten über mehrere Jahre entwickeln.

Erst danach begannen die Prüfungen der Weissgurte. Dabei wurden zunächst die älteren Anfänger geprüft, damit die jüngeren Kinder eine Vorstellung davon erhalten konnten, was sie erwartet.

Wieder einmal war ich ausserordentlich beeindruckt vom Verhalten unserer jüngsten Mitglieder. Einige von ihnen sind gerade einmal sechs Jahre alt. Mehrere Stunden konzentriert zuzuschauen, ruhig zu sitzen und diszipliniert zu warten, ist keine einfache Aufgabe. Dennoch haben sie dies hervorragend gemeistert. Ihr Verhalten machte mich als Instruktor sehr stolz. Sie haben ihr Bestes gegeben, und mehr kann niemand von einem Kind verlangen.

Zum Abschluss der Prüfungen wurden die Resultate unter grossem Applaus bekanntgegeben. Für viele Familien ist dies einer der schönsten Momente des Jahres.

Die offiziellen ITF Suisse Prüfungen finden zweimal jährlich statt und gehören zu den wichtigsten Anlässen unseres Verbandes und unserer Schule. Zwei Prüfungstermine pro Jahr bedeuten jedoch nicht automatisch zwei Prüfungen pro Jahr für jedes Mitglied. Jede Schülerin und jeder Schüler muss sowohl die vorgeschriebene Mindestanzahl Trainingsstunden als auch die erforderliche Mindestzeit zwischen den Graduierungen erfüllen.

Prüfungen dienen nicht nur dazu, die Fähigkeiten der Schülerinnen und Schüler zu bewerten. Sie helfen uns auch dabei, unsere Unterrichtsqualität zu überprüfen. Positiv aufgefallen ist beispielsweise, dass sich das Partnertraining und insbesondere das Schrittkampftraining seit den letzten Prüfungen deutlich verbessert haben. Gleichzeitig zeigen Prüfungen auch Bereiche auf, in denen wir uns weiterentwickeln können. Die Herausforderung besteht darin, Verbesserungen zu erzielen, ohne andere Bereiche des Trainings zu vernachlässigen.

Das Trainingshandbuch sowie die Prüfungsunterlagen stehen allen Mitgliedern kostenlos auf unserer Website zur Verfügung. Leider nutzen bisher nur wenige Eltern diese Möglichkeiten, um ihre Kinder beim Lernen zu Hause zu unterstützen. Wir werden deshalb prüfen, wie wir insbesondere unseren jüngsten Mitgliedern und deren Familien zusätzliche Hilfsmittel und Unterstützung anbieten können.

Nun richten wir den Blick bereits auf den nächsten grossen Anlass. Am 7. November wird unsere Schule in Spreitenbach den ITF Taekwon-Do Friendship Cup organisieren. Bereits jetzt haben Schulen und Vereine aus Frankreich, Italien, Deutschland sowie zahlreiche Schulen aus der Schweiz ihr Interesse bekundet.

Dies wird eine hervorragende Gelegenheit für alle unsere Mitglieder sein, ihre Fähigkeiten zu zeigen, wertvolle Wettkampferfahrung zu sammeln und neue Freundschaften innerhalb der internationalen Taekwon-Do Gemeinschaft zu knüpfen.

Zum Schluss möchte ich mich nochmals herzlich bei allen freiwilligen Helferinnen und Helfern bedanken. Ohne ihren Einsatz wäre eine Veranstaltung dieser Grössenordnung nicht möglich. Ebenso danke ich allen Eltern für ihre Unterstützung und ihr Vertrauen in unsere Schule.

Herzliche Gratulation an alle 59 Prüflinge. Wir sind stolz auf euch und freuen uns darauf, euch auf dem nächsten Abschnitt eurer Taekwon-Do Reise begleiten zu dürfen.

Taekwon!

Peter Regan, VI. Dan

ITF Suisse Präsident