ITF Taekwon-Do Friendship Cup 2026 - Die Vorbereitungen laufen auf Hochtouren!
Samstag, 7. November 2026 | Turnhalle Seefeld, Spreitenbach
Der Friendship Cup findet statt – und wir freuen uns darauf!
Es ist entschieden: Unser ITF Taekwon-Do Friendship Cup 2026 findet wie geplant statt! Die Vorbereitungen laufen auf Hochtouren und zahlreiche organisatorische Arbeiten sind bereits im Gange.

Mit über 70 Wettkampfkategorien, drei Wettkampfflächen und mehr als 16 freiwilligen Kampfrichterinnen und Kampfrichtern schaffen wir die Voraussetzungen für einen spannenden, fairen und erfolgreichen Wettkampftag.
Unser Ziel ist es, Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen aller Erfahrungsstufen die Möglichkeit zu geben, ihr Können zu zeigen, neue Erfahrungen zu sammeln und gemeinsam einen schönen Tag zu erleben.
Medaillen, Pokale und Tombola – Ein grosses Dankeschön an Louise!


Ein besonderer Dank geht an Louise Duerst, die sich freundlicherweise um die Organisation der Teilnehmermedaillen und Pokale für die verschiedenen Wettkampfkategorien gekümmert hat.
Zusätzlich organisiert Louise eine Tombola und sucht nach attraktiven Preisen.
Hier möchten wir unsere Mitglieder, Eltern und Freunde herzlich um Unterstützung bitten.
Vielleicht habt Ihr geeignete Artikel, die Ihr für die Tombola spenden könnt? Oder Ihr habt die Möglichkeit, bei Eurem Arbeitgeber nachzufragen, ob das Unternehmen einen Sachpreis oder eine finanzielle Spende zur Verfügung stellen möchte?
Jede Unterstützung, ob gross oder klein, ist herzlich willkommen! Sie hilft uns nicht nur, einen erfolgreichen Friendship Cup durchzuführen, sondern auch eine finanzielle Grundlage für zukünftige Wettkämpfe und Vereinsveranstaltungen zu schaffen.
Wer einen Tombolapreis oder eine Spende anbieten möchte, darf sich gerne direkt bei mir melden.
Drei Disziplinen – für alle Mitglieder geeignet!
Der Friendship Cup richtet sich ausdrücklich an alle unsere Mitglieder – Kinder, Jugendliche und Erwachsene –, unabhängig davon, ob sie bereits Wettkampferfahrung haben oder zum ersten Mal teilnehmen.
Die Teilnehmer werden in möglichst faire Kategorien nach Alter, Körpergrösse und Erfahrung eingeteilt. So möchten wir sicherstellen, dass jeder eine positive und motivierende Wettkampferfahrung machen kann.
1. Sparring – Technik statt Härte
Gerade bei Eltern und jüngeren Teilnehmern gibt es manchmal Bedenken bezüglich Sparring. Deshalb möchte ich nochmals erklären, worum es dabei geht: Sparring ist kein Kampf, bei dem es darum geht, den Gegner zu verletzen.
Es handelt sich um einen sportlichen Punktewettkampf mit kontrolliertem, leichtem Kontakt. Entscheidend sind Bewegung, Schnelligkeit, Präzision und Technik – nicht Kraft oder Härte.
Besonders bei Kindern hat Sicherheit höchste Priorität. Unsere erfahrenen Hauptkampfrichter achten konsequent auf die Einhaltung der Regeln und greifen ein, wenn dies erforderlich ist. Wie bei jeder sportlichen Aktivität lässt sich ein Verletzungsrisiko nicht vollständig ausschließen. Wir legen jedoch grössten Wert auf einen sicheren, kontrollierten und fairen Wettkampf.
2. Tul (Formen) – Zeigt, was ihr gelernt habt!
Bei den Formen zeigen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer genau das, was sie regelmässig im Training lernen und üben. Bewertet werden unter anderem:
· Schnelligkeit und Kraft
· Präzision der Techniken
· Sinuswelle und Bewegungsabläufe
· Gleichgewicht und Körperkontrolle
· Atmung und Rhythmus
Die Teilnehmer treten gegen andere mit vergleichbarem Alter und Erfahrungsstand an. Gerade für Mitglieder ohne Wettkampferfahrung ist Tul eine ausgezeichnete Möglichkeit, erste Erfahrungen zu sammeln und Selbstvertrauen zu entwickeln.
3. Special Techniques – Wie hoch und wie weit könnt ihr springen?
Bei den Spezialtechniken stehen Sprungkraft, Koordination, Körperkontrolle und Präzision im Mittelpunkt. Es gibt zwei spannende Disziplinen:
Flying Front Kick (gesprungener Vorwärtskick):
Die Teilnehmer springen möglichst hoch und versuchen, mit einem gezielten Vorwärtskick ein über Kopfhöhe angebrachtes Brett zu treffen. Wer die grösste Höhe erreicht, gewinnt.
Flying Side Kick (gesprungener Seitwärtskick):
Hier geht es um die Sprungweite. Die Teilnehmer springen möglichst weit und treffen dabei mit einem Seitwärtskick ein in der Luft gehaltenes Brett. Wer die grösste Distanz erfolgreich überwindet, gewinnt.
Auch hier werden die Teilnehmer nach Alter und Körpergrösse eingeteilt, damit der Wettkampf fair und motivierend bleibt. In allen drei Disziplinen geht es nicht nur ums Gewinnen, sondern darum, sich einer Herausforderung zu stellen, Neues zu lernen und Freude am Taekwon-Do zu erleben.
Unser wichtigster Vereinsanlass – Gemeinsam schaffen wir das!
Der Friendship Cup ist die wichtigste Veranstaltung in unserem Jahreskalender. Er bietet unseren Mitgliedern die Gelegenheit, das im Training Gelernte anzuwenden, Selbstvertrauen zu gewinnen und die Zusammenarbeit zwischen unseren Schulen und anderen ITF-Organisationen zu stärken.
Ein solcher Anlass ist jedoch nur mit der Unterstützung unserer Mitglieder und Familien möglich. In Kürze werden wir eine detaillierte Helferliste veröffentlichen. Unterstützung benötigen wir insbesondere bei:
· Aufbau und Vorbereitung der Sporthalle und Wettkampfflächen
· Transport der Matten und Ausrüstung
· Registrierung der Teilnehmer am Morgen
· Betreuung und Betrieb unseres Kiosks
· Aufräumen und Reinigen der Halle nach dem Wettkampf
· Rücktransport der Matten und Ausrüstung ins Trainingscenter
Auch wer nur einige Stunden mithelfen kann, leistet einen wertvollen Beitrag!
Gemeinschaftsbeitrag – Solidarität und Unterstützung
Wir haben uns bewusst dafür entschieden, die Teilnahme am Wettkampf oder die freiwillige Mithilfe nicht obligatorisch zu machen. Wir verstehen selbstverständlich, dass nicht alle teilnehmen können oder möchten und dass andere Verpflichtungen bestehen.
Wie bereits früher kommuniziert, ist für Mitglieder, die weder am Wettkampf teilnehmen noch bei der Organisation mithelfen, ein Gemeinschaftsbeitrag von CHF 20.– vorgesehen.
Dieser Beitrag ist keine Strafe für eine Nichtteilnahme, sondern ein solidarischer Beitrag zur Finanzierung unseres wichtigsten Vereinsanlasses. Er hilft uns, die Kosten für die Halle, Medaillen, Pokale, Ausrüstung und Organisation gemeinsam zu tragen.
Selbstverständlich berücksichtigen wir besondere Umstände. Mitglieder, die aus medizinischen Gründen oder aufgrund aussergewöhnlicher persönlicher Situationen weder teilnehmen noch mithelfen können, haben die Möglichkeit, beim Vorstand schriftlich eine Befreiung vom Gemeinschaftsbeitrag zu beantragen. Solche Anliegen werden individuell und vertraulich geprüft. Sensible persönliche Details müssen dabei nicht offengelegt werden.
Wir danken Euch für Euer Verständnis und Eure Solidarität. Ob durch die Teilnahme am Wettkampf, die freiwillige Mithilfe, eine Tombolaspende oder den Gemeinschaftsbeitrag – jede Form der Unterstützung trägt zum Erfolg unserer Veranstaltung bei.
Mehr als nur ein Wettkampf – Ein Tag der Freundschaft
Der Friendship Cup soll weit mehr sein als ein sportlicher Wettkampf. Er soll Menschen zusammenbringen, Freundschaften fördern und unseren Mitgliedern die Möglichkeit geben, über sich hinauszuwachsen.
Besonders für unsere Kinder und Jugendlichen ist es eine wertvolle Erfahrung, sich neuen Herausforderungen zu stellen, mit Erfolg und Enttäuschung umzugehen und gegenseitigen Respekt entgegenzubringen.
Nicht die Medaille allein zählt, sondern der Mut, teilzunehmen, sein Bestes zu geben und dabei Freude zu haben.
Nicht die Medaille allein zählt, sondern der Mut, teilzunehmen, sein Bestes zu geben und dabei Freude zu haben.
Ein herzliches Dankeschön an Louise, unsere Kampfrichterinnen und Kampfrichter sowie an alle Helferinnen und Helfer, die bereits viel Zeit und Energie in die Vorbereitungen investiert haben.
Ich freue mich auf einen erfolgreichen und unvergesslichen Wettkampftag mit Euch allen!
Mit sportlichen Grüssen
Peter Regan | Präsident, Swiss Korean Culture & Sports Association (SKCS)
Kontakt für Fragen, Tombolapreise und Spenden: admin@skcs.ch | +41 76 303 52 45 | www.skcs.ch




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