Selbstverteidigungskurse & Seminare
für Schulen, Elternvereine, Frauengruppen und Unternehmen
Bei TKD Schweiz wissen wir, dass wahre Selbstverteidigung lange vor einer körperlichen Auseinandersetzung beginnt. Unsere Selbstverteidigungskurse, die speziell für Schulen, Elternvereine, Frauengruppen und Unternehmen konzipiert sind, bieten einen ganzheitlichen Ansatz für persönliche Sicherheit. Diese Seminare sind nicht nur auf schnelle Tipps und Tricks ausgerichtet. Genauso wie ein Feuerwehrmann umfangreiches Training benötigt, um alle Arten von Bränden zu löschen, brauchen Menschen eine solide Grundlage, um gefährliche Situationen effektiv zu meistern. Der Schwerpunkt liegt auf Gewaltprävention, Bewusstsein und klugen Entscheidungen, um von vornherein Schaden zu vermeiden.
In unseren Selbstverteidigungskurse lernen die Teilnehmer:
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Wie sie ihre situative Wahrnehmung verbessern und Warnsignale erkennen können.
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Strategien zur Vermeidung potenziell gefährlicher Situationen.
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Wichtige körperliche Techniken, um sich im Notfall zu verteidigen.
Während Selbstverteidigungstechniken eine wichtige Fähigkeit sind, ist es noch wichtiger zu lernen, wie man gefährliche Situationen verhindert.
In unserem Selbstverteidigungskurse lernen wir, das Gewaltrisiko durch vorgeplante Strategien, Schulung des Situationsbewusstseins und Training mit verschiedenen Szenarien, Angriffe und gefährliche Situationen zu verhindern. Ein wichtiger Faktor dabei ist unser körperliches Auftreten. In der afrikanischen Savanne stellt ein Löwe nur den Schwachen und Gebrechlichen nach. Er beobachtet und sucht sich ein leichtes Opfer –menschliche Angreifer tun dasselbe. Deshalb ist es wichtig, nicht wie ein Opfer auszusehen und zielstrebig, stark und selbstbewusst aufzutreten.
Unser Training trägt zu einer besseren Körperhaltung, Bewegung, Kraft und Schnelligkeit bei für ein selbstbewusstes Erscheinungsbild. Dieses Auftreten reicht meistens schon, um unseren Gegner abzuschrecken und Konfliktsituationen zu vermeiden.
Konfliktdeeskalationsfähigkeiten werden zusätzlich anhand verschiedener Szenarien und Strategien geübt.
Für Organisationen bieten diese Kurse zahlreiche Vorteile:
Erhöhtes Selbstvertrauen: Mitarbeiter, Schüler und Gruppenmitglieder fühlen sich sicherer, weil sie die Fähigkeiten besitzen, Risiken einzuschätzen und zu handeln.
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Ein proaktiver Ansatz zur Sicherheit: Prävention ist immer besser als Reaktion. Indem Sie Einzelpersonen mit diesen Fähigkeiten ausstatten, reduzieren Sie die Wahrscheinlichkeit von Vorfällen.
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Team-Building und Moral: Die Teilnahme an diesen Seminaren fördert das Gemeinschaftsgefühl und die Verantwortung füreinander, wodurch Ihr Engagement für das Wohl Ihrer Gruppe gestärkt wird.
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Zusätzlich bieten wir auch Anti-Mobbing-Strategien an, die besonders in Schulen und Jugendgruppen von Vorteil sind, um präventiv gegen Gewalt und Ausgrenzung vorzugehen.
Für den Fall, dass alle Ihre Präventionsstrategien fehlgeschlagen sind, müssen Sie sich auf unsere physischen Selbstverteidigungsfähigkeiten und unser Wissen verlassen, um sich selbst und andere zu verteidigen. Sie lernen Befreiungstechniken, wie man mit verschiedenen Körperteilen schnell und kraftvoll zuschlägt und wo man am wirkungsvollsten hinzielt. Sie lernen und üben Techniken zur Kontrolle, Ruhigstellung oder Zerstörung Ihres Angreifers.
Satefy ist ein Gefühl von Sicherheit statt Bedrohung und Angst. Es ist ein wichtiges Grundbedürfnis von uns Menschen.
Ob Sie den Kurs in unserem Nationalen Trainingszentrum durchführen oder uns direkt in Ihre Schule oder Ihr Unternehmen einladen möchten, wir bieten flexible Optionen, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind.
