Das ITF Suisse Trainings- und Prüfungshandbuch ist dein unverzichtbarer Leitfaden, um Taekwon-Do zu meistern. Es enthält alle grundlegenden Techniken, Theorie, Geschichte und Philosophie sowie detaillierte Prüfungsanforderungen, damit du sicher auf deinem Weg vorankommst. Für alle Taekwon-Do-Schüler ab dem 8. Kup (Gelbgurt) ist dieses Handbuch Pflicht und hilft dir, dein Wissen zu vertiefen und im Taekwon-Do erfolgreich zu sein. Es wird jedoch auch Anfängern im Weißgurt (10. Kup) empfohlen, um frühzeitig ein umfassendes Verständnis der Kunst und Philosophie von Taekwon-Do zu entwickeln. Das Handbuch ist sowohl auf Englisch als auch auf Deutsch erhältlich und ein unverzichtbarer Begleiter, egal ob du deine Fähigkeiten verfeinern oder dich auf die nächste Prüfung vorbereiten möchtest.